參賽組別
基於安全理由：
註一：參加本活動需要一定體力勞動，各隊員必須健康狀況良好，方可參與是次活動。如患有任何心臟病、呼吸系統疾病 (如哮喘等)、脊骨損傷等，請先行向醫生諮詢有關身體狀況是否適合參與，以確保安全。
註二：年齡是以出生年份計算，並不考慮生日月份及日期。如於2006年12月，年齡則為18歲。
註三：每組最多4人，多於4人家庭或團體組可分組參加。
註四：如參賽者未滿18歲，須獲其家長或監護人同意
註五：參加隊員最低年齡要求為6歲。
獎項
各時間組別均設有冠軍獎盃，所有完成賽事的參加者均可獲電子賽事證書一張。
選手紀念包
所有完成賽事的參加者均可獲得一份綠鐵B選手紀念包，內容包括索繩袋、水樽、冰巾。
入場流程
首次入場安排:
每位參加者需憑確認參加電郵內附有的二維碼入場門票，於中環海濱活動空間的港鐵 “綠鐵B「動」樂日”入口掃描二維碼入場，地球·敢「動」行登記處即位於入口的左邊的當眼位置。
再次入場安排:
完成賽事後，參加者需返回中環海濱活動場地領取選手紀念包。參加者只需展示號碼布即可再次進場，更可繼續參與場內活動!
領取號碼布流程
1. 參加者可於活動當日出賽前在地球。敢「動」行起點登記處領取號碼布 (由於有機會需要排隊，建議提早30分鐘到)。
2. 如參加者於起步時間開始後仍未領提取號碼布，將取消資格。
3. 全隊隊員於比賽期間必須將號碼布掛於身前可見位置，以便工作人員辨認，否則大會將有權取消其參賽資格。
比賽玩法
1. 參賽隊伍需在限時內自行策劃路線，利用大會提供的電子地圖尋找並到訪不同的「檢查點」。
2. 比賽設有10個檢查點，部分「檢查點」還設有挑戰任務。
3. 每個組別中用最短時間完成所有「檢查點」的隊伍將獲勝。
比賽準則
所有隊員必須一同作賽，並同步到達各「檢查點」及「終點」，否則將無法獲得分數並可能被取消資格。